E.H.B.E.Hulp nodig?
Mensen die naar je willen luisteren. Allemaal anders, allemaal gratis. Liever chatten dan bellen? Bij bijna elke organisatie kan dat ook. Het hoeft niet groot te zijn — één bericht is genoeg om te starten.
Awel
Voor elke vraag of zorg, hoe groot of klein ook. Bellen, chatten of mailen · awel.be
Tele-Onthaal
Praten, dag en nacht. Ook via chat · tele-onthaal.be
Zelfmoordlijn 1813
Bij gedachten aan zelfdoding. Gratis en niet zichtbaar op je rekening · zelfmoord1813.be
1712
Bij geweld, misbruik of een onveilige situatie. Anoniem en gratis · 1712.be
JAC
Voor jongeren van 12 tot 25, over alles wat met opgroeien te maken heeft · jac.be
CLB-chat
Anoniem chatten met een medewerker van het CLB · clbchat.be
TEJO
Gratis, anonieme en kortdurende therapeutische hulp voor jongeren · tejo.be
WAT WAT
Betrouwbare info voor jongeren over alles waar je mee zit · watwat.be
Je leerlingenbegeleider of vertrouwensleerkracht is er ook voor jou. De volledige hulplijnenkaart — met de contactpersonen van jouw school — zit in de E.H.B.E.-box.
Hulp vragen is geen falen. Het is stap zes — en soms stap één.